In meiner Arbeit begleite ich Menschen, die sich nach mehr innerer Sicherheit, Selbstkontakt und Verbundenheit mit sich selbst sehnen. Menschen, die spüren, dass etwas in ihnen nach Veränderung ruft – sei es durch belastende Erfahrungen der Vergangenheit, wiederkehrende Muster oder ein allgemeines Gefühl von Unzufriedenheit oder Enge.

Meine Begleitung ist traumasensibel, ganzheitlich und prozessorientiert. Ich verbinde Gespräche mit körper- und nervensystemorientierten Methoden sowie gestalttherapeutischen Ansätzen und arbeite achtsam im Hier und Jetzt mit dem, was sich im Kontakt, im Körper und im Erleben zeigt.

Dabei entsteht ein Raum, der Sicherheit gibt und dich darin unterstützt, deinen eigenen Wert zu fühlen, innere Orientierung zu gewinnen und Schritt für Schritt mehr Selbstführung und Selbstermächtigung zu entwickeln – auf eine Weise, die sich für dich stimmig anfühlt.

Veränderung darf leise beginnen – dort, wo du dir selbst Aufmerksamkeit, Raum und Würde schenkst.

Ich freue mich, dich ein Stück deines Weges zu begleiten.