„In order for connection to happen, we have to allow ourselves to be seen, really seen.“
-B. Brown-
EVENTS
Verbundenheit ist eines unserer Grundbedürfnisse.
Der Mensch braucht Verbindung und Kontakt für sein Wohlbefinden.
Gleichzeigig erleben viele Menschen Kontakt als unsicher und herausfordernd. Ein Grund dafür kann sein, das frühere Beziehungserfahrungen verletzend waren, wodurch das System Kontakt als „gefährlich“ einstuft. So entstehen dysfunktionale Bindung- und Beziehungsmuster, die es uns im Alltag schwer machen, tiefe und nährende Kontakte zu erleben, die sich sicher, aufrichtig und stärkend anfühlen.
Traumatisches Erleben, dass im Kontakt entstanden ist, kann nur im Kontakt geheilt werden. Genauso, wie es „damals“ in der Beziehung zu einer Enttäuschung, einem Mangel oder einer Verletzung gekommen ist, kann diese Wunde „heute“ im Kontakt nachgenährt und das System von dieser negativen Speicherung befreit werden.
In diesen Gruppen-Events bekommst du die Möglichkeit, sicheren Kontakt und tiefe Verbundenheit zu spüren.
Wir werden einander sehen und gesehen werden. Wir werden einander halten und gehalten werden.
Hier kann jeder sein wie er ist.
BREATHWORK & EMBODIMENT EVENTS
zusammen mit Judith Thiel
Wir gestalten einen sicheren Raum für deinen individuellen Prozess. Egal, was für dich gerade dran ist, es ist willkommen. Die Plätze sind sehr begrenzt, um einen Safe-Space zu kreieren, der allen gerecht wird.
Es ist für alles gesorgt:
Veganes Soulfood, Tee und Wasser, Matten, Decken und Kissen
Was dich erwartet…
CIRCLE-WORK : Teilen von persönlichem Erleben im Kreis, gesehen und gehört werden, achtsame und wertschätzende Verbindungen.
EMBODIMENT : Verkörperungsübungen um mit dir, deinem Körper, deinen Gefühlen in Kontakt zu kommen und den Prozess zu integrieren.
BREATHWORK : Transformative Atem-Übungen, wir leiten achtsam und traumsensibel den „verbundenen Atem“ an.
TERMINE
2024
BREMEN, 27. Januar 2024 –11-15 Uhr
FEW SPOTS LEFT
HAMBURG, 25. Februar 2024 –11-15 Uhr
INVESTITION
Du zahlst zwischen 140 – 90 €
* Je nachdem was du zahlen kannst
ROOT & RISE - RETREAT
13.-17. März 2024
mit Judith & Caro
Dieses Retreat bietet dir die Gelegenheit, einen Schritt zurückzutreten und dich von deinem Alltag, deinen Verpflichtungen und deiner gewohnten Lebensweise zu lösen und mit Abstand darauf zu schauen.
Egal, ob für dich gerade Auftanken und Nachnähren oder Potentialentfaltung gebraucht ist, wir unterstützen dich in deinem individuellen Prozess.
Indem wir uns in eine Umgebung der Akzeptanz, Präsenz, Erlaubnis und tiefen Verbindung begeben, schaffen wir Raum um:
- Uns wieder mit uns selbst zu verbinden und nach Hause zurückzukehren
- Körper, Geist und Emotionen zu regulieren und in Einklang zu bringen
- Unsere Lebensweise zu überdenken und uns neu auszurichten
- Unsere Kernwerte zu erinnern und zu festigen
- Mit liebevoller Güte und Wertschätzung zu uns selbst und anderen in Beziehung zu treten
- Unsere Selbstermächtigung zurückzugewinnen und unsere Widerstandsfähigkeit zu erweitern
- Unsere Freude und Demut für das Leben zu vertiefen und in jeder Zelle unseres Körpers zu spüren
WAS DICH ERWARTET…
ROOT – Sauna, Cacaoceremonie, Lagerfeuer, Earth Altaring, Meditation, Embodiment, Resourcing
RISE – Breathwork, Soul Connections, Ecstatic Dance, Essential Oils, Emotional Release, Conscious Relating
Egal, ob für dich gerade Auftanken und Nachnähren oder Potentialentfaltung gebraucht ist, wir unterstützen dich in deinem individuellen Prozess.
Wir halten dir den Raum und sehen dich in deiner Essenz.
Du bist von Herzen Willkommen!